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腰痛就是腰肌劳损?女性腰疼还有可能是这些原因...
健康科普 2021-04-10 健康时报

腰痛就是腰肌劳损?女性腰疼还有可能是这些原因...稍微站久一点就想葛优瘫?站姿向前弯下腰时瞬间舒服很多?生完孩子觉得腰痛更明显?平躺着睡觉时也觉得腰被悬空?


小心,姐妹。你以为只是单纯的腰肌劳损?女性腰痛并没那么简单。还有可能是以下疾病在作祟。


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子宫位置异常
如果子宫位置出现前倾、后屈、脱垂等情况,子宫韧带和腹膜受到牵拉作用,会出现一定的腰痛症状。这种腰痛没有特殊的方法治疗,改变体位可缓解症状。


盆腔炎

如果得了慢性附件炎、盆腔炎、盆腔结缔组织炎症,因炎症刺激可能会导致腰痛。要积极治疗,原发疾病好转或治愈后,腰痛情况会逐渐好转。


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盆腔肿瘤
子宫肿瘤、子宫颈肿瘤、卵巢肿瘤的病人,因肿瘤压迫或癌细胞侵入盆腔结缔组织会出现腰痛。


孕期或产褥期劳累
怀孕后,随胎儿发育,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。


妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中摄入量不足,可造成孕妇骨质软化脱钙,亦会引起腰痛。产褥期出血过多,或哺乳姿势过累以及受凉等,也可造成腰痛。


长期穿高跟
长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响,站立、行走都不能随心所欲。整个身体的反应、协同能力下降,也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫,可表现为腰痛,给工作生活带来极大的不便。


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女性腰痛的因素多种多样,不同因素引起的腰痛症状表现不同,需要结合实际情况,对症治疗。注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,做好腰部保暖,积极参与体育锻炼,提升身体素质,才是防护的关键。

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