有的人还想在40岁这个风华正茂的年龄乘风破浪，却发现自己的身子骨已经不起生活的波澜。

原以为只是琐碎的生活所带来的疲惫，睡一觉就好了，但事实上是围绝经期悄悄地到来了。

绝经的本质

绝经的本质是卵巢功能衰竭。伴随卵巢功能的衰退，女性会出现多种绝经相关症状、组织萎缩退化和代谢功能紊乱，导致一系列身心健康问题。

01月经紊乱

可表现为周期的延长或缩短，伴或不伴月经量的改变。

02腰酸背痛、关节痛

雌激素水平下降会导致骨量丢失，所以在这个阶段的女性，不仅容易出现腰酸、背痛、关节疼等不适，甚至可能发生骨质疏松。

03突然脸红、大汗淋漓

也就是我们所说的潮热盗汗。其典型表现是突然发作的始于前胸，延及颈面部的皮肤潮红、出汗，常持续数秒至数分钟消退，随后中心体温下降，全身畏寒发冷。

发生频率因人而异，有人几天才发作一次，有的人10-20分钟就可能发作一次。

04失眠多梦

由于卵巢功能减退，血中雌激素水平下降，正常H－P -O 轴之间平衡失调，从而影响了植物神经中枢及其支配下的各脏器功能，导致植物神经功能紊乱，出现一系列精神心理症状，其中就包括失眠。

同时失眠能够引起患者焦虑、抑郁， 还可导致人体神经、内分泌、免疫等多系统失调而引发各种继发疾病，最终严重影响围绝经期女性的身心健康，降低生活质量。

05尿路感染

总是反复围绝经期及绝经之后的女性，由于卵巢功能衰退，雌激素水平低下，阴道及尿道周围的ｐＨ水平紊乱，多种病原微生物在阴道及尿道周围滋生，容易反复引起尿路感染。

06情绪不稳，易怒易悲

围绝经期情绪障碍的临床特点是焦虑和抑郁症状并存。常表现为情绪不稳定、控制不住地哭泣、悲痛，注意难以集中、思维迟钝、情绪焦虑易激怒……

围绝经期是女性必经的一段正常的生理阶段，是否出现上述6个症状也是因人而异。

但如果发现自己出现了这些症状，一定不要大意，最好去医院请专业的医师进行判断，并及时干预。