剧中的三位女干部，为了百姓过上更幸福的生活成了主要任务，舍小家为大家，却在生活中忽视了自己的卵巢健康问题。

艾县长勤政为民，压力山大

光明县作为全市的“业绩吊车尾”，艾县长（吴越饰）却被迫拿到了翻了3番的招商指标，工作压力倍增，心情也是经常的烦躁。就算是回到家，也是紧蹙眉头看文件，没有一刻放松。

长期的不良情绪得不到适当的释放，会使大脑皮层会抑制下丘脑及垂体的功能，卵巢功能也易受到干扰，从而发生内分泌功能紊乱，加速卵巢功能的衰退，进而可能引发失眠、潮热盗汗、腰膝酥软等一系列症状，影响生活质量。

艾县长不如学习一下梅书记，早起跑个步，生活更舒心~

婆婆催生，乔书记一心只想拼事业

再看看援藏扶贫干部乔书记（万茜饰），很能干很亲民很注意工作方式，最大的烦恼估计就是被梅妈妈不停地催生了吧。

其实，梅妈妈的担忧不误道理，女人过了40岁后，卵巢功能开始逐渐减退，不仅卵泡数目减少，卵子质量也会随之下降。而高龄女性相较于年轻女性，孕期及生产的风险也会明显增加，产后恢复也相对变慢。

所以，如果女性有要孩子的打算，还是趁早为好噢。

妇联主任的日常：熬夜加班吃泡面

王晚菊（国丽娜饰）作为基层村干部，是真正急老百姓之急，熬夜、加班、吃泡面可谓是家常便饭了。

这样可不行！

对于女性来说，养成良好的生活习惯是保养卵巢的关键一步。长期熬夜和不规律的饮食习惯，无限度地透支自己的身体健康，会导致内分泌紊乱，从而伤害卵巢引起卵巢早衰。

良好的生活习惯，是保养卵巢的关键一步

卵巢是女性的重要器官，具备分泌性激素及提供卵细胞的功能，对于女性的重要性不言而喻。作为职场女性在生活中要尽可能的注意调养：

规律作息，避免熬夜

保持心情平静

健康饮食

适度运动

守护卵巢健康，不在一朝一夕，工作再忙责任再大也不要忘记爱护自己！

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