警惕！夜间频繁盗汗危害大

女性40岁以后，卵巢功能自然衰退，体内雌激素水平波动下降，体温调节失衡，更易夜间盗汗。

长期盗汗的危害你得知道

1.睡眠质量下降

频繁夜间出汗，影响睡眠时间、质量，甚至引起失眠。

2.工作生活效率降低

长时间夜间出汗，休息不足、情绪低落，导致日常工作生活状态萎靡。

3.身体抵抗力下降

频繁出汗，体液丢失过多，心脏阴阳失调，体内的代谢产物浓度升高，机体免疫功能下降。

4.疲惫乏力

身体内的盐分随着出汗而减少，出现身体虚弱无力。

5.增加患其他病的风险

盗汗属于异常出汗的一种，可能是的甲状腺素的分泌异常，引起其他并发症。

夜间盗汗是女性卵巢功能衰退常见症状之一。

中医认为“汗为心液”，若盗汗不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。