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卵巢保养

保养卵巢的这些误区,你知道吗?
保养卵巢的这些误区,你知道吗?
随着女性年龄的增大,卵巢功能持续下降,健康危机渐渐浮现,因此不少女性开始了卵巢保养,但是在过程中却进入了误区,没有达到卵巢保养的效果又伤害了身体。
分类:    2017-12-15 15:38
冬天该如何养生?巧用中医理论!
冬天该如何养生?巧用中医理论!
到了冬季,万物沉寂,动物们开始保暖冬眠,那我们又应该怎么来保养身体呢?其实中医里有不少理论知识明确告诉大家要冬季养生需要:养宜适度、动静结合。
分类:    2017-12-7 16:03
围绝经期保健,这些禁忌要牢记!
围绝经期保健,这些禁忌要牢记!
随着年龄的推移,身体的健康指数逐步下降,如果不注重保健的话,衰老就会来得更加迅猛。那么在保养方面,也有许多的注意事项,比如今天要讲的这些保健禁忌需要牢记!
分类:    2017-12-5 16:01
夏枯草价值高,对乳腺炎有作用!
夏枯草价值高,对乳腺炎有作用!
广泛分布中国各地的夏枯草相信大家并不陌生,这是一种价值很高的草药,今天我们就来了解一下它的功效!
分类:    2017-11-27 15:08
冬季女性养生?避免这五个错误!
冬季女性养生?避免这五个错误!
冬天急剧下降的气温让抵抗力较差的女性疾病丛生,而平时就注重养生的人能更好的抵御严寒,那么在养生的过程中,有哪些错误是我们需要避免的呢?
分类:    2017-11-23 15:23
利尿抗菌,如何运用茯苓来养生?
利尿抗菌,如何运用茯苓来养生?
茯苓是我们常见的一种且常用的,茯苓是一味中药,从药效上讲,茯苓能利水渗湿,健脾宁心,可以治疗因为脾虚导致的小便不利,痰饮水肿,脾虚脘胀,纳少便溏,心悸失眠。
分类:    2017-11-13 16:13
备孕女性这些忌口,你应该知道!
备孕女性这些忌口,你应该知道!
孕育胎儿是需要耗费巨大的精气神,夫妻双方都要为此用心准备,从生活、饮食、精神、身体素质全方位把关,那么在饮食上大家需要有哪些忌口呢?
分类:    2017-11-7 16:07
山药益气养血防胃病,养生圣品!
山药益气养血防胃病,养生圣品!
很多人都喜欢吃山药,因为它口感清脆,益处极大。在秋季山药也是最养生的食材之一,可以防止胃病复发,也能补益中气防感冒、益气养血暖手脚,可谓好处多多!
分类:    2017-10-20 16:06
秋季养生,你可能会犯这几个错!
秋季养生,你可能会犯这几个错!
众所周知,秋天是最适宜进步的季节,此时应当调养生机,适当进补。然而很多人对于秋季进补存在不少错误认知,如果改善了这些,那么对我们的帮助可不小!
分类:    2017-10-17 13:28
气血不足?人参黄芪助你来调理!
气血不足?人参黄芪助你来调理!
女人想要脸色红润,身体健康,就得气血充足。可是很多因素会影响气血,比如月经、疾病、环境等等,这些都容易导致气血不足的情况,也易造成皮肤粗糙,脸色不佳,身体抵抗力差
分类:    2017-9-19 15:04
运动透支,可能会带来多种危害!
运动透支,可能会带来多种危害!
生命在于运动,适当的锻炼健身,有助于增强我们的免疫力、抵抗力,强壮我们的身体素质。但是如果不适当、 过度的运动,也会带来许多危害。所谓物极必反,今天我们就来看看过度运动对女性的危害有哪些。
分类:    2017-9-13 14:59
月经饮食,有哪些禁忌注意事项?
月经饮食,有哪些禁忌注意事项?
月经是每个女人每个月都要经历的,而且经期的饮食也是要特别注意的。但是有很多女性朋友慢慢的就不在乎月经了,饮食习惯也越来越随便,导致身体留下了很多病根。那么,经期饮食注意事项和经期不能吃的食物都有哪些呢 ...
分类:    2017-8-28 17:00
红枣虽功效大,但女性不可乱补!
红枣虽功效大,但女性不可乱补!
红枣性温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素,此外还含有胡萝卜素等,营养十分丰富,民间有“天天吃红枣,一生不显老”之说
分类:    2017-8-7 16:25
涨姿势,五类人不适宜喝青草茶!
涨姿势,五类人不适宜喝青草茶!
炎炎夏日,人都会出现各种各样不适的症状,大家都会选择喝青草茶来消暑解渴,但是由于每个人的体质各不相 同,有不少人群是不适宜饮用的。
分类:    2017-7-13 15:45
女性养生,六大常见误区需知道!
女性养生,六大常见误区需知道!
在生活质量飞速提高的当今,越来越多的女性开始重视自身的健康问题,养生成为了平时的必修课程,大家经常会从健康杂志、网络等各种途径了解养生之道。
分类:    2017-6-8 16:38

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